Opis
Jak rozmawiać, gdy emocje biorą górę? Jak wyjść z błędnego koła kłótni w małżeństwie, niezrozumienia nastolatka i codziennych napięć? Zrób krok ku temu, by zbudować w swoim domu bliskość opartą na wolności i głębokim zrozumieniu.
Często wpadamy w pułapkę udowadniania swoich racji, zapominając, że w relacjach z bliskimi to nie argumenty są najważniejsze. Książka o. Mieczysława Łusiaka SJ to szczera i na wskroś życiowa rozmowa z Iwoną Żurek. Pokazuje ona, że to, co dziś nazywamy empatią, ma głęboko ewangeliczne korzenie. Odkrycie, że w Bogu nie ma przemocy, to dopiero początek. Prawdziwym przełomem staje się wprowadzenie tego braku przemocy do naszego salonu, kuchni i więzi z bliskimi.
Książka może stać się konkretnym wsparciem: podpowiada, jak ubrać naukę Jezusa w słowa i czyny, które dają szansę uratować relacje, ułatwiają zrozumienie własnych emocji i pomagają unikać wzajemnego ranienia się.
Zajrzyj do środka (fragment książki):
Potrzeby to jest absolutnie piękny, boski pierwiastek w człowieku. Potrzeby są piękne nawet wtedy, kiedy są niezaspokojone, właśnie dlatego, że Bóg jest w nich obecny. (…) Grzech jest po prostu błędną strategią zaspokajania potrzeb, czasem wręcz tragiczną w skutkach.
o. Mieczysław Łusiak SJ
[KLIKNIJ TUTAJ I POBIERZ DARMOWY FRAGMENT KSIĄŻKI W PDF]
Dla kogo jest ta książka i w czym może Ci pomóc?
Znajdziesz tu uniwersalne wskazówki ułatwiające komunikację. Książka może być dla Ciebie ważnym drogowskazem, jeśli należysz do jednej z tych grup:
- Pary i małżeństwa w kryzysie „racji”: Utknęliście w walce o to, kto ma słuszność? Zyskacie szansę, by zrozumieć, jak zamienić rzucanie argumentami na budowanie więzi i jak mądrze odróżnić prośbę od żądania.
- Zmęczeni rodzice: Lektura pokazuje alternatywę dla systemu kar i nagród. To ważny krok ku temu, by dowiedzieć się, jak stawiać granice bez emocjonalnego szantażu i wspierać w dzieciach trwałe poczucie własnej wartości.
- Osoby tłumiące złość i trudne emocje: Książka dostarcza narzędzi, które mogą pomóc przestać bać się własnej złości. Ułatwia zrozumienie, co próbują Ci powiedzieć Twoje emocje i jak bezpiecznie je wyrażać.
- Przytłoczeni chronicznym poczuciem winy: Jeśli nieustannie siebie oceniasz, znajdziesz tu inspirację do uwolnienia się z samoobwiniania. Lektura podpowiada, jak destrukcyjne poczucie winy zamieniać na uzdrawiającą świadomość błędu.
- Osoby zmęczone religijnymi nakazami: To wsparcie dla tych, dla których wiara stała się zbiorem ciężkich obowiązków. Książka pomaga zobaczyć Boga, który zaprasza, a nie zmusza (zasada „Nic nie muszę”), co może przynieść upragniony oddech i przestrzeń na autentyczność.
- Single i szukający głębi w relacjach: Przedstawione tu podejście może być ogromnym wsparciem w nauce budowania szczerych więzi z innymi i spokojnego słuchania „tego, co niewygodne”.
O autorach:
Mieczysław Łusiak SJ – jezuita, ceniony duszpasterz, rekolekcjonista i twórca popularnego kanału na YouTube „Akademia Szczęśliwego Życia”. W codziennych komentarzach do Ewangelii udowadnia, że głębokiej empatii można uczyć się, bezpośrednio naśladując postawę Jezusa. Do współprowadzenia rekolekcji konsekwentnie zaprasza certyfikowanych trenerów NVC, psychologów i terapeutów. Z sukcesem łączy profesjonalne wsparcie psychologiczne z formacją duchową, pomagając odkrywać pokój płynący z życia w prawdzie. Założyciel wspólnoty „Rodziny Empatyczne”.
Iwona Żurek – dziennikarka Polskiej Agencji Prasowej (PAP). W swojej pracy zajmuje się m.in. tematyką społeczną i religijną, relacjonując najważniejsze wydarzenia z życia Kościoła w Polsce oraz przeprowadzając wywiady dotyczące problemów współczesnego świata.
Co o książce mówią specjaliści?
„Czy da się przeżywać wiarę w sposób, który nie opiera się na lęku, poczuciu winy i przymusie? (…) Ta książka jest autorską próbą włączenia przesłania Porozumienia bez Przemocy w chrześcijańską praktykę.” – dr Beata i Piotr Hołtyń, certyfikowani trenerzy NVC
„Pomaga zobaczyć coś, co było zawsze obecne w tradycji wiary, lecz przykryte warstwami lęku i błędnych nawyków.” – ks. prof. dr Dariusz Kowalczyk SJ
Słowa, których używasz na co dzień, mogą ranić lub leczyć.
Zamów książkę w przedsprzedaży, odbierz darmową Listę Potrzeb i daj sobie szansę na relacje, w których każdy czuje się ważny i wysłuchany!
Spis treści:
- Rozdział I: O języku życia, czyli racja czy relacja
- Rozdział II: Akceptacja tego, co jest, czyli rzecz o szczęściu
- Rozdział III: Czy NVC uczy egoizmu, czyli rzecz o potrzebach
- Rozdział IV: Otwartość na pełną skalę emocji, czyli rzecz o złości
- Rozdział V: Nic nie muszę, czyli nie rób nic, co nie jest zabawą
- Rozdział VI: Równowaga, czyli rzecz o chodzeniu po linie
- Rozdział VII: Porozumienie bez przemocy a chrześcijaństwo, czyli jak to się łączy?
- Rozdział VIII: Otwartość na siebie, czyli rzecz o poczuciu winy
Rozdział IX: Weź swój krzyż, czyli rzecz o cierpieniu - Rozdział X: Otwartość na dialog, czyli rzecz o słuchaniu tego, co niewygodne
- Rozdział XI: Bo ty zawsze, bo ty nigdy, czyli otwartość na informację zwrotną
- Rozdział XII: Siła empatii, czyli weź i słuchaj
- Rozdział XIII: Konflikty, czyli gniewajcie się, lecz nie grzeszcie
- Rozdział XIV: Szczodrość i otwartość na przyjmowanie, czyli dawajcie, a będzie wam dane
- Rozdział XV: Pożegnanie z kijem i marchewką, czyli o wychowaniu bez nagród i kar
- Rozdział XVI: Rodziny Empatyczne, czyli jak to właściwie robimy
Dane techniczne:
Premiera: 26.06.2026
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 276
Wymiary: 12,5 x 19,5 x 2 cm
ISBN: 978-83-973756-4-2
Książka posiada oficjalną aprobatę kościelną (Imprimi potest).
Dodatkowa pomoc:
- W brzozowym zagajniku: Jeż Hubert (książka dla dzieci w wieku 2-8 lat) – pomóż dziecku nazywać emocje i potrzeby. Odkryjcie na nowo, że każdy jest ważny.
- Temperamenty – gdybym był inny, tobym siebie kochał – odkryj i zaakceptuj swój temperament, by lepiej rozumieć siebie i innych.
Patroni medialni:




Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.