Od „ja” do „my” – jak osiągnąć wzajemne zrozumienie w relacjach międzyludzkich

Kawa z psychologiem - jak osiągnąć wzajemne zrozumienie
 

„Poznaj samego siebie” – mawiali starożytni, a dr Maria Popkiewicz-Ciesielska od tego zaczyna rozmowę z Adą Kwiatkowską i czytelnikami „Kawy z psychologiem”. Spotkanie to jest podróżą ku dojrzałości, rozpoczynającą się od poznania siebie, po wzajemne zrozumienie i dojrzałą relację z drugim człowiekiem. Tak zarysowana jest struktura książki, na którą składają się dwie części: „Być kimś” i „Być z kimś”.

Motyw


Jeżeli miałbym wybrać najważniejsze dla mnie słowo pojawiające się w pierwszej części, to byłby nim wyraz „motyw”. Zdaniem autorki, w życiu potrzebny jest nam jeden motyw centralny, gorący i namiętny. To on stanowi niewyczerpane źródło naszej motywacji. W trakcie czytania przypominały mi się różne historie z mojego życia. Kiedy chciałem coś zrobić, coś osiągnąć, miałem nawet wielki życiowy projekt, ale brakowało mi motywacji, siły i… odpowiednich umiejętności. Te ostatnie z czasem przychodziły w wyniku ciężkiej pracy, ale mimo wszystko coś nie grało. W tym, co robiłem brakowało mi lekkości. Nawet gdy efekt końcowy okazywał się niezły, to satysfakcja z tego, co zrobiłem, była niewielka i trwała krótko. Nie wiedziałem w czym tkwi problem, aż odkryłem, że nie realizuję swojego motywu, a przez to nie wykorzystuję w pełni mojego potencjału. Tak jakbym za wszelką cenę chciał wejść w skórę kogoś innego. Szukałem motywu na zewnątrz siebie, aż doszedłem do wniosku, że dłużej tak nie pociągnę – po co mam dążyć do czegoś, czego w głębi serca nie pragnę?

Znajdź życiową misję


Wbrew temu, co przez lata edukacji utrwaliło się w mojej głowie, że „trzeba pracować nad swoimi wadami”, dr Popkiewicz-Ciesielska mówi – odkryj swoje mocne strony, swoje talenty! Wydaje się, że to one są poszlakami do odkrycia życiowej misji. Słowo „misja” brzmi bardzo górnolotnie, ale nie musi ono koniecznie oznaczać wyjazdu do Jemenu i budowania studni. Moją misją może natomiast być pogoda ducha, którą zarażam ludzi towarzyszących mi tu i teraz. Taka realizacja wyraźnego i odpowiadającego moim możliwościom motywu,  jest źródłem głębokiej satysfakcji.

Na początek – prawda o sobie


Oczywiście, gdyby tylko na tym polegało poznanie siebie, byłoby chyba zbyt różowo. Dojrzałość, zdaniem dr Marii Popkiewicz-Ciesielskiej, polega również na odkryciu własnych wad, własnej historii i wzięciu za nie odpowiedzialności. Istotne jest także wyzbywanie się iluzji poprzez konfrontację ze światem zewnętrznym i konsekwencjami własnych działań.
Na niewiele zdałoby się to całe poznawanie siebie, gdyby miało służyć tylko samemu poznającemu. To jest początek podróży. Jej dalszy etap wiedzie przez odkrywanie wartości drugiej osoby i obserwowanie własnych zachowań w relacjach i wzajemne zrozumienie. Mowa tu o małżeństwie.

Kawa z psychologiem - jak osiągnąć wzajemne zrozumienie
Szczęście we wspólnym życiu

Budowanie razem szczęśliwego życia nie może ograniczać się tylko do pielęgnowania radosnych, wspólnych momentów. W rozwijaniu bliskości równie istotne jest mówienie o tym, co trudne i pozwalanie temu zaistnieć w przestrzeni wspólnego dialogu. To także wyzwanie zrozumienia i pokochania wad współmałżonka – ich znaczenia i źródeł. Ale również jest to odwaga przyznania się do własnych błędów i niedoskonałości. W małżeństwie powinna znaleźć się też przestrzeń na samotność, a nawet kryzys, który dobrze przeżyty, ubogaca i wzmacnia więź. Żeby nie kończyć na tym, co trudne, warto dodać, że zdaniem dr Popkiewicz-Ciesielskiej, w bliskiej relacji nie może zabraknąć miejsca na robienie czegoś razem, na wspólne pasje i zainteresowania.

Gdzie szukać odpowiedzi?

Książka nie jest w stanie podać gotowych rozwiązań na wszystkie pytania dotyczące ważnych życiowych kwestii. Te odpowiedzi nie przychodzą wyłącznie z zewnątrz – one są w każdym z nas i powstają w wyniku autorefleksji i twórczego dialogu. Kawa z psychologiem może wskazać nam – niezależnie od tego, w jakim momencie życia jesteśmy – gdzie i jak mamy szukać. Prezentowana w książce droga wydaje się ambitna, czego nie kryje sama autorka. Biorąc jednak pod uwagę ogromne doświadczenie dr Marii Popkiewicz-Ciesielskiej można zaufać, iż jest to droga umożliwiająca wzajemne zrozumienie. I liczyć na to, że wybranie jej doprowadzi do głębokiej satysfakcji i szczęścia zarówno własnego, jak i drugiej osoby.

Wojtek

 

Książka „Kawa z psychologiem” dostępna w naszej internetowej księgarni katolickiej, zobacz tutaj.

Telefon:880058699
50-140 Wrocław
pl. bp. Nankiera 17a